Muốn cai thuốc thì phải bỏ luôn cà fe và game. Vì khi chơi 2 cái đó vào thì hút thuốc như điên. Mịa nó, tối qua rít quá sáng dậy thấy cổ khô rát.
trước khi chưa tập tành bỏ thuốc lá tớ ngày 10 điếu !! sau khi nghe lời người thân, bạn bè ,người yêu ,tớ đã tập bỏ dần dần bớt đi ,mỗi ngày chỉ 3-5 điếu ...đc 1 thơi gian ko lâu thì ko nghĩ đến kiên cử nữa thì 20-30 điếu mỗi ngày kết quả bỏ thuốc >_<
tui đang muốn bỏ quá mà cứ bỏ vô hút hoài giờ quyết tâm sao đây... X( Có ông kia dán miếng bổ sung nicotin, trong vòng 3 tuần là 21 miếng, ổng bỏ hẳn luôn, hay thật, mình cũng đang tính kiếm mua mà chưa biết chỗ :(
èo dán miếng nicotin mà bỏ được à bán ở đâu thế ?? chỉ tui mua với tui cũng muốn bỏ thuốc lắm đây mà chẳng biết bỏ làm sao đang hút lại
Đó mới là 1 phần thôi, quan trọng nhất là ý chí của mình. Miếng dán đó nó tiết nicotin vào máu từ từ, và có loại nó đánh số theo ngày nữa, từ 1-21 mà dán. Mình phải ngăn mình mới được, chứ dán mà mồm thì hút thì như không Nhưng mà tôi thấy mấy ông xếp korea xài và nghỉ hút rồi, đang nhờ ổng mua dùm nè :'>
eh chú ở đâu vậy ?? HCM thì liên hệ mua dùm tui đi hút lại oải quá hỏi coi tụi korea nó mua ở đâu để tui còn biết đến mà mua
