Nhìn hấp dẫn nhỉ mà chưa xong league cũ =))
Hình như server riêng luôn bác ạ
Vậy bác ăn nhẹ nhé chứ ăn bữa hoàn chỉnh thì không sát thế được còn pre thi cứ uống trước tập là được nó như caffein thôi.
Chắc là thích thì vẫn chơi để tìm hiểu build
Trong tập thì uống bbca, mà cơm ông ăn trước tập 2 tiếng chứ với cả pre không cần uống trước tập 30p đâu đến tập thì làm 1 muỗng rồi tập luôn.
ok bác để em nghiên cứu :(
https://www.pathofexile.com/account/view-profile/microlab711/characters Anh em tư vấn up gì nữa để kill Sirius
giảm nước
6 múi ai cũng có sẵn rồi chỉ cần bodyfat thấp là tự lộ ra còn có đẹp hay không do rèn luyện.
khóa belt
mình chẳng đổ lỗi gì cả cái này mình thấy nó lớn quá chẳng biết lỗi do ai
bố mẹ thì chắc chắn rồi.
Giờ trường học chỉ chăm chăm bán kiến thức, cái căn bản là dạy lễ nghĩa thì bỏ qua đây là hậu quả thôi.
hắn đi sabo squat ship ở Nga về liên hệ để đặt về thôi.
Nhanh lên sịp \m/
lưng trên cong là để tớ kéo dài tay ra thôi chứ thực ra lực đạp ở chân với mông mới là chính để deadlift
Nếu kê thêm thành blockpulls rồi, đây là SUF ở Hà Nội phòng ngon nhất rồì.Cố gắng cải thiện kỹ thuật thôi \m/
tay ngắn bù lại BenchPress lại tốt :)
Mình cũng cố fix để đỡ cong hơn cố gắng cải thiện thôi, còn lưng dưới vẫn đảm bảo.
165x3 tay tôi bị ngắn nên lưng trên cong đó giờ đỡ nhiều rồi trước còn cong nữa :(
Dãn cách tên bằng dấu phẩy(,).