[Reng]Xếp hàng lần lượt, không được tranh nhau

ghostsos · 2/6/17

Bà ngoại 70 tuổi vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, gợi cảm

18:38 01/06/2017

2

Bà Carolyn Hartz (70 tuổi, đến từ Australia) có 3 con và 4 cháu, song vẫn giữ được vóc dáng thon gọn khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Bà ngoại 70 tuổi bật mí cách làm bánh ngọt không cần đường Không ăn thực phẩm có đường suốt 28 năm qua là một trong các bí quyết giúp bà Carolyn Hartz (đến từ Australia) luôn khỏe mạnh và giữ được vóc dáng mơ ước ở tuổi 70.

Thời gian gần đây, nhiều trang báo nước ngoài chia sẻ hình ảnh và khen ngợi vẻ ngoài trẻ trung của bà Carolyn Hartz.

Vóc dáng thon gọn của bà ngoại U70 khiến nhiều dân mạng không thể đoán được tuổi thật.

Dù đã có 3 con, 4 cháu, mỗi lần xuất hiện trong trang phục bikini, bà Carolyn Hartz vẫn khá thu hút.

Để giữ gìn vẻ đẹp "thách thức thời gian", bà ngoại U70 ngừng ăn các thực phẩm chứa đường suốt 28 năm qua. Bà chia sẻ ăn uống điều độ không phải là hạn chế ăn những món mình thích vì sợ tăng cân, mà là kiểm soát khẩu phần ăn.

Bên cạnh ăn uống, "mỹ nhân không tuổi" tiết lộ giấc ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm cũng giúp cơ thể luôn tỉnh táo, khỏe mạnh.

Ngoài ra, bà Carolyn luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài, không bao giờ tắm nắng và tẩy trang thật sạch sau khi trang điểm.

Người phụ nữ U70 không bao giờ coi tuổi tác là cái cớ để giảm vận động. Trong năm nay, bà thuê chính vị huấn luyện viên từng chê mình quá già để bắt đầu chơi môn tennis hồi 30 tuổi và nói bà chẳng thể đánh bóng giỏi.

Năm 2016, bà Carolyn Hartz xuất bản cuốn sách dạy làm bánh ngọt không sử dụng đường - Sugar Free Baking. Bà cũng mở công ty chuyên sản xuất loại nguyên liệu sử dụng thay thế đường thân thiện với sức khỏe con người.

"Hãy luôn sống hạnh phúc và đừng bao giờ muộn phiền về tuổi tác. Rèn luyện sức khỏe hàng ngày để cơ thể luôn tràn đầy sức sống", người bà đến từ Australia nhắn nhủ tới phụ nữ trong độ tuổi 20-30.
http://news.zing.vn/ba-ngoai-70-tuoi-van-giu-duoc-voc-dang-thon-gon-goi-cam-post751313.html