1. Điều trị cao huyết áp bằng đông y - Bệnh cao huyet ap thường tăng dần theo độ tuổi và thường hay gặp nhất ở người già. + Người già các hệ thống mạch máu bị não hóa nên thường đễ dẫn đến xơ vữa, lúc này các mạch máu không còn khả năng đàn hồi, vì vậy rát dễ gây ra những tai biến nghiêm trọng. - Các thuốc tân dược tuy cũng có tác dụng hạ huyết áp nhanh, và tránh được biến chứng kịp thời nhưng nó lại không có tác dụng chống xơ vữa mạch và làm bền vững thành mạch máu. - Vì vậy mà việc dùng thêm các thuốc từ thảo dược là điều rất cần thiết, nhất là uống các loại trà như trà xanh, trà sen vì nó rất tốt cho thành mạch máu, đồng thời chống lão hóa mạch… Xem thêm: cao huyết áp ăn gì 2. Phòng bệnh - Có chế độ ăn lành mạnh với nhiều rau hoa quả và ngũ cốc nguyên hạt không béo, nên hạn chế mỡ và giảm lượng muối trong bữa ăn. - Duy trì một mức cân nặng bình thường, ổn định - Tăng cường các hoạt động thể lực. - Hạn chế rượu và không hút thuốc lá. 3. Dấu hiệu của bệnh huyết áp cao: -Chảy máu mũi + Chảy máu mũi có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh huyết áp cao + Đây là một trong những dấu hiệu đặc biệt của bệnh huyết áp cao giai đoạn đầu. + Chảy máu mũi có thể xuất hiện đột ngột sau khi bạn vừa vận động mạnh và dần dần bạn sẽ thấy tình trạng này sẽ xảy ra thường xuyên hơn và lượng máu chảy cũng sẽ nhiều hơn, có trường hợp không cầm máu được. - Nhức đầu + Khi huyết áp tưng cao thì chứng đau đầu sẽ là không thể bỏ qua cho bạn. + Đau đầu sẽ phát triển theo từ nhẹ đến nặng, mỗi cơn đau có thể là thoáng qua hay kéo dài cả ngày. + Thời gian đau càng lâu thì chứng tỏ bệnh của bạn ngày càng nặng. + Những dấu hiệu trên có thể do hai căn bệnh gây ra là huyết áp cao hoặc tiểu đường. + Cả hai bệnh này đều rất nguy hiểm và đòi hỏi bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế ngay để có biện pháp điều trị kịp thời. - Tê, ngứa chân tay + Đây là triệu chứng rất nguy hiểm, tuy nhiên lại là một dấu hiệu sớm để giúp người bệnh nhận biết được chứng đột quỵ sắp xảy ra do huyết áp cao gây ra. + Khi chân tay bạn bị tê nhức chủ yếu là do sự tê liệt của các dây thần kinh -Chóng mặt, choáng váng - Váng đầu và thoáng ngất - Ngoài ra nếu bạn đang bị mắc bệnh tim thì cũng nên cẩn thân với căn bệnh này.
