[Z] Tạm giữ huấn luyện viên gym chửi bới, quật ngã chiến sĩ CSGT

Fen bao nhiêu tuổi rồi? Cứ chơi cho đến khi cơ thể nó biểu tình rồi nghỉ chuyển môn khác thôi. Tôi đá đến đúng năm 4 xịch thì 2 cái gối nó chịu hết nổi, bác sĩ khuyên đi bơi để hồi phục mà dính luôn tới giờ, thi thoảng vẫn nhớ bóng đá nhớ bầu nhiệt huyết trên sân cũng lũ bạn, chửi nhau như cờ hó trên sân rồi ra bàn nhậu lại cụng ly cười hề hề

 

mình nay 42, nếu chơi dưỡng sinh thì không sao cơ mà đội thì toàn thích va với phủi, tụi ăn tập nên đuổi theo chúng nó muốn chết. Đá bóng kiểu nó ăn vào máu, tuy không quá mê muội như mấy lão cùng tuổi ở đội, đám đó thì ăn bóng ngủ bóng, tuần 4 5 trận, nhưng cũng không thích môn nào khác. Trước cũng đứt dây chằng 1 lần rồi ấy chứ.

 

bên bển môn này giới trẻ chơi nhiều không bác, ở VN ky toàn phải chơi với mấy bác già

 

Chơi bắn cung đi mấy fen. Dễ chơi, trang bị cũng không đắt tiền, lại vừa phòng vệ được khi có chuyện.

 

chưa chơi nhưng mà có vẻ tập trung chủ yếu là khả năng chính xác nhể

tính ra mình chơi thể thao sẽ thích mấy môn ăn thua theo kiểu đối đầu nhau hành động liên tục hơn là tính điểm vầy

 

- Đất rộng xây hồ bơi thì dễ bảo trì nhất độ này hay có hồ bơi lọc phương pháp tự nhiên ấy bác. Nôm na là đào đất, trải bạt, rải đá như suối hồ thiên nhiên, tạo dòng chảy qua 1 bên có các vật liêu lọc thiên nhiên cả cây cối .... .ÍT phải bảo trì máy móc ( dùng mỗi máy bơm) , không phải dùng hóa chất

 

Thể dục thể thao đơn giản thì cứ weight lifting kết hợp đi bộ 8k 10k bước 1 ngày thôi

 

Tuần 3 buổi ra hồ bơi, nhất cái trời nóng này ngâm nước phê vl.
Còn thằng con chơi bóng, gãy chân ngày trước kì thì. Thi xong hỏi mẹ con lành chơi đá bóng lại đc ko mẹ nó cấm tiệt.
Mình éo dám ho, do trước đó ủng hộ nó chơi bóng.

 

già rồi ăn thua sao lại bon trẻ fen

xưa có vụ để thăng lạ nào vào sân chơi chung đá banh có 15 16 tuổi đá ngu mà con láo
đi 2 thăng đòi cầm dao chém hêt mấy ông già 4x trong sân vì dám vô banh mạnh nó

 

Ít lắm bác. Bên này toàn bóng rổ, tennis,bóng chày, bóng chuyền là nhiều.
Bọn nó mua bóng bàn về chơi beer pong là chủ yếu

 

Bạn đầu tư bể 50m hay sao mà tốn kém
Rẻ thì mua cái bể cao su loại 3m rồi bơm nước vào là ok mà.

 

Có topic thể hình ở Box 50 rồi mà mấy cha?