tầm 500k 600k 1 tháng có phòng gym ổn ở các quận như gò vấp, q3, phú nhuận, bình thuận không mấy a , lần đầu đi tập gym nên còn bỡ ngỡ quá
Qua The LegendGym quận 3 đi ,rồi kêu ông chủ phòng cho khoá coach 1:1 ,6 tháng quay lại đây văm nhất topic luôn
Nói chứ cứ thấy phòng cỏ nào cùi cùi lủi vào mà tập đừng ham zô mấy phòng đẹp bắt mắt làm gì,xong ưu tiên có anh em nào tập thấy to to mà kiểu hội nhóm thì xjn vào tập cùng,vừa học dc vừa vui có thêm động lực,lại rẻ…Mới tập thì cứ ăn uống bt,cùng lắm mua creatine để tăng sức bền là đủ !
lô anh em, hết đau lưng rồi, hôm nay tôi tập lại buổi đầu tiên, thằng chủ phòng nhìn thấy lại gạ mua thực phẩm bổ sung. Cảm giác phòng đéo nào cũng gặp bọn này, ở chỗ các fence có thế không. đây có phải ông mỗi sáng thức dậy uống 1 lít sữa sô cô la không ?